家庭暴力一直是一個備受關(guān)注和痛苦的社會問題。面對家庭暴力，除了恐懼和接受，很多人似乎沒有根本的解決辦法。

所以，哪些行為屬于家庭暴力，遇到家庭暴力時，又該如何拿起法律武器，對家庭暴力說“不”?

《反家庭暴力法》明確規(guī)定，我國禁止以毆打、捆綁、傷害、限制人身自由、頻繁謾罵、恐嚇等形式實施的任何形式的家庭暴力，包括身體、精神等侵害行為。

同時，《關(guān)于辦理人身安全保護令案件適用法律若干問題的規(guī)定》對家庭暴力類型進行了列舉擴展，明確凍結(jié)饑餓或經(jīng)常侮辱、誹謗、威脅、跟蹤、騷擾等行為屬于“家庭暴力”。

值得注意的是，未婚同居男女之間的暴力行為也受到該法律的約束。

所以，面對家庭暴力，該如何應對?

根據(jù)《反家庭暴力法》，家庭暴力受害者及其法定代理人和近親屬可以向受害者所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯(lián)合會等單位投訴、反映或者尋求幫助，也可以向公安機關(guān)報案或者依法向人民法院提起訴訟。

當事人遭受家庭暴力或面臨家庭暴力的現(xiàn)實危險時，可以向法院申請人身安全保護令。人身安全保護令的措施主要包括:

(一)禁止家庭暴力加害人實施家庭暴力;

(二)禁止家庭暴力加害人騷擾、跟蹤、與受害人及其相關(guān)親屬接觸;

(三)責令家庭暴力加害人遷出受害人住所。向人民法院申請人身保護令是不依附于離婚、撫養(yǎng)權(quán)等相關(guān)訴訟的特殊程序。

在尊重當事人意愿的前提下，“老年、殘疾、重病”等情況可由相關(guān)部門申請，從而限度地保障特殊困難群體能夠依法及時獲得人身安全保護令制度的救濟。

如果離婚糾紛中有家庭暴力，施暴方可能會根據(jù)具體情況失去子女撫養(yǎng)權(quán)，在財產(chǎn)分割中可能會少分財產(chǎn)。無過錯方還可以要求離婚損害賠償。

一旦遭受家庭暴力，可以從哪些方面收集證據(jù)?

確定家庭暴力事實可以收集的證據(jù)如下：

報警記錄、訊問記錄、詢問記錄、報警記錄、報警回執(zhí);

施暴者出具的悔過書、保證書，以及電話錄音、短信、即時通訊信息、電子郵件等與施暴者或其近親屬之間的電子郵件;

記錄家庭暴力發(fā)生或解決過程等視聽資料;

醫(yī)療機構(gòu)的診療記錄，傷情鑒定意見;

收到投訴、反映或求助記錄的民政部門、居委會、村委會、婦聯(lián)、殘聯(lián)、未成年人保護組織、老年人組織、救助管理機構(gòu)、社會福利機構(gòu)等單位;

其他證人證言，如未成年子女提供的證言或親友、鄰居等，與其年齡、智力相適應。

“家”應該是一個避風避雨的港灣，而不是一個充滿傷痕的戰(zhàn)場，任何理由都不是實施家庭暴力的借口。北京冠領(lǐng)律師事務(wù)所攜手抵制家庭暴力，保護家庭弱勢成員的合法權(quán)益，讓家庭成為一個安全的地方。